有没有一些超级入门级的武术教程？

很详细，可以不用师傅就自己照着练的那种

有没有一些超级入门级的武术教程？ 哪里有VB的入门级教程 有没有一些防身的武术 网上有没有photoshop的初级入门 教程 谁有素描教程没有，刚入门的那种 Windows的入门级教程 那里有入门级的菜鸟视频技术教程 哪有初级入门的PS教程 谁有VC入门的教程么？ 谁有黑客入门的教程啊