是不是电脑显示器亮度调低，对视力的影响会少呢

电脑显示屏亮度很亮的话会对视力有所影响，所以调低点比较好。
1、白天屏幕亮度
白天屏幕亮度不超过60，推荐电源计划选择平衡。
2、晚上屏幕亮度
晚上屏幕亮度30左右，推荐电源计划选择节能。

亮度低对显示器的好处比较明显~尤其是液显~
而对于眼睛~亮度太低~眼睛太累~太高又会强烈刺激眼睛~找一个能让眼睛看着舒服的亮度就可以了~
每个人对光的敏感程度都有所差异~不是说哪个亮度就一定好~因人而异

长期上网如何保护视力`？

你的显示器能够显示出正常大小的字母，字看起来应该清晰、稳定，闪烁不定的情形要减至最低程度，且能够控制亮度和明暗对比，荧屏本身能够转动和倾斜。

室内照明应间接地利用灯光，且光线不要直接反射至荧光屏上，使用的亮度要比平常用的暗一些。试着在小房间使用60瓦特的灯泡，或是将固定在天花板上的灯移去一半。调整显示器的明亮度，为整个房间照明的3—4倍；接着调整明亮对比，荧光屏上的字应比底色亮上5—10倍。

将你需要阅读的文件放在与荧光屏同样高度和距离的地方，使你不用急切地在两个物体间移动焦距。

记住你要眨眨眼。当你注视着显示器一两分钟之久，可能根本就忘了眨眼这回事，在你坐下来工作之前，先练习眨眼一分钟左右。每次在显示器前工作一小时，要休息10—15分

其实的确是亮度太高会伤眼睛，但是CRT都是会伤眼睛的，如果有资金，建议考虑LCD的，刷新率也是问题

对比度也不要太高，个人建议70-85（上限100），因人而异。

太低也会影响视力，自己看着舒适，不费眼睛就可以了。