如何减去小腿上的肉

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 00:09:46
如果是天生的大象腿 能减去吗?
我现在高2了 才1米6
别在网上粘一大堆过来
不会给分的噢

我有个同学
学美术的 很胖的
然后她出去学习回来 就瘦的那样了 晕的我啊
说是 吃蔬菜然后都过水
减肥主要是毅力啊看来 一定管住自己 少吃 全身会瘦腿也不例外
想睡觉瘦是不可能的！
最好再找个人刺激着！
我的腿就是好粗呢 我从前经常参加运动会什么的 都有肌肉了
然后我发现当我被别人刺激着的时候就特有毅力 能够坚持住
罗嗦了这么多 无非是想让MM从心理上战胜自己！

多运动，跑步之类的有氧运动，做一些站姿提踵的运动会有帮助的。