天气一热,就不太想吃饭,什莫原因阿?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 17:13:09
是不是说明我体质不好?

正常,天热消耗热量低,就不会感觉饥饿
建议多吃水果,补充维生素和水分。多吃清淡的,胃口会好一些
祝你健康

我想这位和我也是同样的身体状况,我也是一遇到天气热就不想吃饭,我做过检查,医生说我身体素质差,让我以后多多锻炼,同样我也告诉你一声,劝你以后也要多多锻炼,把营养搞好一点,愿你以后不会有烦恼了

主要是因为气温过高导致厌食原因,最好的办法是能食用一些清新爽口消暑的食物,但也要注意营养的搭配不要专注于消暑而放弃了饮食营养。相信一份合适的食谱会让您食欲大增的。