两腿怎么会这么粗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 14:32:44
我是二十岁刚过,男.一米六,五十公斤,上体很瘦,可不知为什么两腿很粗,(好多年了,五六年前开始的吧)不是一般的粗,如果只看腿,还以为我是一名胖子.我踢球,但应该不是踢球才成这样的,才玩球两三年,如果是踢球造成的话,那么其他踢球的也没有和我一样,所以我有疑问.哪位友人知道如何使的我的两腿弄细点的话,小生不胜感激!重谢!
谢绝恶意刷分的进来~
再次提醒一下:我是男的!
不要用女人减瘦的方法来试验!
就算你写得再详细,也不给分~
见谅~

搬到二十楼~

在日常生活中塑造美腿

1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。

2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要
停止。这样可以锻炼小腿线条。

3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再
换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。

4、散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。

就是踢球造成的，你看很多足球运动员的小腿都是很粗的

你爸爸的腿粗吗!?我的腿和我爸爸的一样是的话那就是遗传.不是的话,是不是像走进科学节目上面的那个大象腿啊..最好区看下医生

腿粗一般是自身的骨骼很粗大，会出现你这样的情况。

每天早上和晚上进行蛙跳运动,跳30分钟,坚持一个月,肯定能瘦下来!