男生聊性 女也可以来只要知道就行

这不是什么大问题,但是也不是好的东西!
它说明你的棒棒新陈代谢很旺盛,加上清洗又不注意把它晾干,造成细菌的滋生,细菌制造的黏液又把你棒棒的代谢物和内裤的纤维及尘埃黏附在黏液上,形成包皮垢（一般是乳白色，也有鹅黄、浅黄色的半固体状物质，有腥臭味或刺激性气味，还有可能是黏液状态），你可能会感觉龟头瘙痒或轻微刺痛!这种状况下最好不要有性生活，以免你伴侣的性器官受到细菌入侵而感染。
解决的方法很简单,可以去药房买一些高锰酸钾(俗称灰锰氧),回家在一盆水里放一点点(记得,只能一点点,高锰酸钾是强腐蚀性的化学制剂,只有稀释了的少量高锰酸钾稀薄溶液才有消杀作用),看见水变成淡红色即可,用湿巾蘸水擦拭,然后过两分钟用清水洗净晾干。每天一次，一周可愈。另外，活性唾液有杀菌作用，口交会对你的性器官健康有所帮助，但事先一定记得清洗干净。
以后你要注意阴部护理，要勤换内裤，保持阴部干燥，如果愿意还可以去医院实施包皮环切（即俗称的割包皮）
切包皮即包皮环切术，就是把龟头外缘一圈过长的包皮处理掉，这个简单小手术可以解除包茎的苦恼，防止包皮垢引起的龟头炎、尿道炎，还有助于阴茎的进一步生长发育。
至于最后一问“我的龟头为什么在外面在放松的时候包皮包不住”还不能很好理解，所以不好回答，但是手淫和包皮应该是没有太大关联的。

白色的是包皮垢，要经常清晰龟头和包皮，超市有卖洗液的西妮，和花安适男用的都行。切包皮就是把包住龟头的那一部分包皮切掉，作用就是防止包皮龟头炎，让龟头露在外面比较干燥，不容易生病，而且对以后的性生活也好，因为龟头在外面受内裤的摩擦，会降低敏感度，史性交时间延长。至于你的哪个正常跟手淫没关系，龟头本来就应该露在外面的。

白色可能是包皮垢，注意要经常清洗。包皮环切一般是对于包皮过长或者包茎的人来说的，看你的情况不存在这样的问题。包皮平时外漏也是正常的，没有什么关系，这应该和过早手淫没有什么关系。

一块一块的是脏东西,勤洗澡洗掉它.
切包皮是长大了包皮还是包着就要切,
包不住是证明你长大了,正常了.
手淫就不好了,我从来就不会,想也要克制住.

不要害怕，只要洁身自爱，自身的免疫能力是可以对抗决大部分的性病菌~！洗澡洗一下就好！

手淫又叫自慰，从狭