增白面摸哪个比较好？自己做可以吗？

自制:精面粉+蜂蜜(或是牛奶)+水调成糊,在面部停留15分左右,一周一次

自制好

香蕉牛奶面膜，不会过敏，安全，有效，便宜，适合长期使用！

我买的是可采的面膜，植物配方，感觉富了以后效果还不错。
你要是自己在家做的话也可以去买那种空白面膜，泡在牛奶里然后敷在脸上就可以，这样每天坚持的效果也不错。

下面还有几种方法，你可以参考以下：
材料：一个蛋白、一匙蜂蜜、三匙奶粉、一颗维他命E的油。
做法：把它们全部混合，敷在脸部15分钟（避开眼部周围），然后用温水洗净。
功效：让皮肤柔软、光滑、有光泽，适用于中性肌肤。

材料：一包珍珠粉，适量的蛋白。
做法：混合到适当的黏稠度，敷在脸部20分钟（避开眼部周围），然后用温水洗净。
功效：有美白、防皱的功效，适用于任何肌肤。

莲子美白粥
材料：莲子10克、芡10克、薏仁20克、梗米60克、蜂蜜适量。
做法：用开水泡开莲子，另用清水浸泡芡实、薏仁30分钟备用。将所有材料加入梗米以及适量的水，熬煮成粥。起锅前加入蜂蜜调味即可。
功效：此粥兼具补元气与补脾养胃的功效，还可除皱纹，美白肌肤。
材料：
绿豆、白芷、白敛、茯苓、薏仁。
作法：
1.个别或两两合一将绿豆、白芷、白敛、茯苓、薏仁等量磨成粉，混合在一起。
2.将中药粉加适量的水调成糊状。
3.洗净脸后将混合的敷料涂于脸上，等到干掉就可以洗掉了。

材料：
新鲜山药40克、奶粉20克。
作法：
1.新鲜山药洗净后削皮，磨成泥状。
2.加入奶粉调成糊状。
3.洗净脸后将混合的敷料涂于脸上，敷约20分钟就可以洗掉了。

材料：
茯苓、杏仁、蛋白。
作法：：
1.将茯苓和杏仁等量磨成粉。
2.粉类加蛋白混合均匀。
3.洗净脸后将混合后的敷料涂于脸上，约15分钟后脸上会有敷料干掉、紧实的感觉，就可以洗掉了。