每天早上睡觉起来后背都会很酸很酸怎么回事?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 18:21:19
就好像是好累一样,特别酸,特别是肩胛骨附近的肌肉.这是怎么回事啊?有谁知道吗?

你的睡觉姿势或者是床上用品不太好,可能是硌到什么东西或者调整一下枕头看看

应该是受风引起的,我以前也有过,特酸,不用吃药,每天扶着墙伸展腰肢,做这么10几次,还有用热毛巾热敷下,不是什么大毛病,坚持每天做,一个星期你就好了,还有注意保暖,不要受风了。

前一天可能手部肌肉紧张过度。估计是玩电脑太久或者职业上的疲累。建议睡前做些放松活动。或者去按摩按摩。

剧烈运动& 营养不好,身体亚健康!

颈椎可能有问题检查一下,换一个枕头.

睡觉姿势不协调