西瓜能消除“上火”吗？

营养学家说，西瓜味甘性凉、清热解毒、除烦止渴，有利尿功效，营养丰富，是夏季消暑的好食品。由于西瓜具有渗透利尿的功能，于主任建议，诸如有咽喉肿痛、口舌生疮、泌尿系统感染等“上火”情况的人可以多吃一些，西瓜的利尿作用可以帮这部分人“败败火”。此外，西瓜对于高血压、肾脏功能不好的人也有益处。
不过有人吃了反而引起便秘或是腹泻，那不是西瓜的问题（除非西瓜不新鲜），而是你自己的肠胃受损了。

不能，