为什么我朋友的杀球如此厉害?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 11:56:27
我经常和我的朋友打羽毛球,但他很瘦,手腕也很小,但他的杀球却非常有力,我这么有力但杀的球速度都不够他快,为什么啊?

杀球的动作要领一定要学会 并且一定要练熟 杀球主要是步伐一定要到位.到位以后击球的瞬间腰部收缩 带动手臂 手腕下压! 这样杀球才有力气.! 下次在杀球的时候总结一下自己的动作是否规范! 杀球的最好练习方法是找一个人 在场上专发一些中后场的球 杀球.! 一定要注意; 练习时间不要那么长时间 .. 一定要做到动作正确规范.!

“熟能生巧”听说过吧,也可能是他臂力或腕力比你强,也可呢人家运动能力比你高,也可能是他擅长这门运动。总之理由很多。

力量有时候不看个头大小,看的是肌肉的”绝对力量”.比如说做引体向上,那个大块头力气很大,但是要他做此项目,不一定就能做过块头比他小的的人,

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要用手腕的力气。而不是胳膊。这是重点,我学过一段时间羽毛球,老师讲的
也许你的同学手腕的力量比较大吧