人流后该吃点什么补品？

首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

我是9周去做的人流,做完后也没什么症状,没有补充什么营养.连医生开给我的药都没吃.只是挂了两天吊针.现在身体没什么异常,听说等年龄大啦会不好的.你还是吃多些补品吧,你说的灵芝炖鸡汤也好.我那时是因为情绪问题.

我到现在什么也没吃，只是像平常一样吃饭而已，不过好像是忌辣的和凉的，补一下应该是没什么问题吧

补血多吃水果

乌鸡呀,最好一顿吃完一只,把身体补回来.

补血的有:米饭、羊肉、红枣、赤豆、菠菜