我先生每天要抽3包烟,他说工作压力大,我怎样帮他戒烟?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 22:57:20

压力大就要排解啊。抽烟多了对身体不好。
引导他用其他娱乐来排解压力。那就要看他喜欢什么了,除了抽烟。
用注意力转移法来慢慢排除。
因为长期抽烟可能已经产生对烟的依赖性,最好慢慢来,循序渐进,一天少一点。可以的话补助点药物治疗,市场上有不少戒烟的药。
最重要就是要找到精神寄托,用一种娱乐来代替抽烟来缓解压力。

戒烟不是根本,根本是你应该怎样帮他缓解压力.
把烟戒了他还用什么缓解压力啊.

抽烟的人有百种理由拒绝戒烟。
顺其自然吧!

你跟他说不戒烟就分手``看他!!!哈哈

工作都那么大压力了你就别给他压力了,男人真的好累..

多买点口香糖给他嚼,还有就是让他工作的环境通风好点,别老憋在那里,因为抽烟多的地方二氧化碳的含量大,人就容易打哈欠,这样就会下意识的认为自己又精神不够了,有要叼根烟提提神