请帮帮我啊．．．新陈代谢为什么很慢？吃的东西感觉很难消化

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 18:24:56
谢谢啊

运动能增加新陈代谢和消化系统增强！我就是证明，我每天都游泳跑步和器械健身，胃口非常好，但我注意均衡饮食，所以我的身材很好，是倒三角形的。你如要简单些的运动，跑步就最好了。