鼻窦炎有经验的帮帮忙

你别用药
负作用太大,而且也不好
最好的办法就是跑步
每天5-6圈,坚持1年吧就能好的差不多了，至少能很大程度上的缓解
其实只要坚持一个月你就会感觉很不一样的.
真的
因为鼻炎的根本在于内脏啊.只有内脏的免疫力提高了才能好.
而且跑步不但对鼻炎好，对身体的各个器官都有很好的帮助，
我用过这个方法，很好使。关键要坚持。

你这种情况明显是由于感冒而引起的急性鼻窦炎。鼻窦炎的特点是流脓涕、有鼻塞 的感觉，不一定是真地不通气。一般对于这种感冒引起的急性鼻窦炎最好还是使用抗生素，麻黄素滴鼻，抗菌素组织水肿药物如非索非那汀等治疗一段时间后再拍片复查窦腔仍有脓的话，最好进行一次穿剌治疗。当然不穿剌也不是就不能好的。另外有条件的还可以进行超短波理疗，促进鼻窦 炎症吸收。

鼻窦开口向上，开口很小，一般药物很难到达鼻窦位置，所以效果不是很理想。鼻炎不能根治，容易反复发作，除了药物、手术等治疗方法外，建议你尝试盐水洗鼻的方法（参考中国鼻炎绿色治疗网），这个方法不用药物，没有副作用。对单纯性鼻炎效果不错，盐水的浓度、温度、操作方法掌握好了，可以有效的缓解症状，消除炎症，坚持一段时间一定回有好的效果。

鼻窦炎的治疗，有微创手术治疗和药物治疗。我国古时有人曾用鱼腥草治愈鼻窦炎，但这只是传说。老中医收集整理出这条古老的偏方，出版出来，让人对鼻窦炎的治疗方法更多思考。
鱼腥草有消炎排脓的作用。鱼腥草煎水，过滤去渣，取药水加入适量盐（不太刺激鼻腔为度）。含一口咸药水，不要吞下，慢慢地由鼻腔流出，冲出鼻腔内的鼻涕，此时擤鼻不可太用力否则对耳朵不好，如此冲洗鼻腔，对于副鼻窦炎患者的鼻塞有显著效果。 而对于一般感冒患者的鼻塞，可以不用鱼腥草煎水，直接用盐水冲洗即可，有预防鼻炎的效果。
笔者尚不知道这个方法是否能治愈鼻窦炎，但若能坚持每天洗两三次，都能使病情不致于太恶化的。