人最饿的时候吃什么

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 01:36:54

粥,容易消化的食物。
顾护胃气。
在非常饥饿的时候不要吃难消化的食物,容易伤胃。
如果胃肠道本来就不好的,可能会引发胃出血。

你猪啊,这个没头脑的问题你也问,吃狗屎

吃一些高脂肪,高糖粉的事物最能解饿了!

你没听说过,“饥不择食”嘛~人饿时,时什么食物都香!

饿的时候吃一些坚果,比方说花生,核桃什么的,只要吃一小把,就感觉饱了.还可以喝杯牛奶.可以增加饱腹感.还可以喝一杯蜂蜜水,能使你血糖快速升高,就不会感觉到很饿了.

先吃一些容易消化的食物
否则胃会不适应的