请MM们帮下忙~

我个人觉得NIVEA比clean&clear好，我觉得clean&clear太刺激皮肤了。我用的是ZA，我感觉挺好的。还有就是不要以为自己是油性皮肤就不注意保湿了，这是大忌。

尽量用清爽一点的护肤品,夏天多用清水洗脸

油性皮肤一般与遗传性皮脂分泌过旺盛有关,皮肤油常易吸附灰尘,堵塞毛孔,易长痤疮,酒渣鼻,易患脂溢性皮炎。但油性皮肤抗老化比其它皮肤强。可油腻让人感到不舒服,下面介绍一些行之有效的方法,能有效去油,抑制皮脂分泌过旺盛。
?? 1. 用蒸汽蒸面10分钟/每次。可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌之作用。每天或隔天蒸或三五天蒸,要视皮肤油腻程度定。皮肤越油蒸面可勤次数可多,皮肤油减少蒸面可减少次数,时间也可减少到8分钟/每次。蒸面后用暗疮针清洁皮肤。
?? 2. 洗面用(羽花)黑本草洗得净配以蛋清洗面,纯中药可调整皮脂分泌,使之平衡。可清洁毛孔。
?? 3.用羽花收敛粉。纯中药超细粉,每天用该粉作面部油性区域按摩2至3次,几天皮肤就不油了。中药起到抑制皮脂分泌之作用,去油效果明显。
?? 4.用珍珠粉每日二次,即可去油又可细嫩皮肤,还可防晒。
?? 5.毛孔粗大,皮肤油腻者可来羽花做几次特色,即可收缩毛孔又可抑制皮脂分泌。
?? 6.从内部调理,克服遗传性皮脂分泌过旺,减少雄性激素,使激素分泌平衡。适当服用ve,复合vb,蜂王浆,蜂蜜,特别是羽花的调理剂。
?? 7.多用黄瓜作面膜,有收敛作用,减少油脂分泌,使皮肤光滑不油。
?? 8.油性皮肤不易多洗脸,越洗越油,因为越洗反而促进皮脂的分泌。不可用碱性肥皂。
?? 9.应注意饮食结构合理,少食高脂肪,高糖类,刺激性食物;多食蔬莱,水果,高纤维食物。多饮水,保持排泄通畅。
?? 以上九种方法内外同做效果。

露得清深层净化洗面乳

NIVEA不适合年轻人用。学生就用clean&clear吧。也不贵。