脸上总是1个个的张红包，很硬，

你是不是上火了？这种情况都是上火了，而且有炎症，但是不难治。涂些抗生素药膏两三天就下去了，比如红霉素软膏、百多邦

记得不要吃辣的东西，要一直坚持哦。多喝水。

用药膏是最不可取的。因为所有药膏都含有大量激素。
会由脂溢性皮炎转变为更严重的激素依赖性皮炎。

痘痘肌肤的话，每天洗三次脸，可能是进入夏天最好的保持皮肤洁净的方法，以便随时给脸蛋一个自由呼吸的空间。

冷水的确可以收缩毛孔，但是还在阻塞中的毛孔最好还是先用温水，最合适的水温是比手的温度稍高一点，洗得干净又不会让水分流失。

以面膜来深层清洁脸部肌肤，能令脸蛋光滑柔嫩。每周一次深层清洁，可以让肌肤的代谢功能更趋正常，控制皮脂分泌，只要5-10分钟，毛孔就会缩小一些。

而且慢慢调整生活状态。做好清洁工作。你的肌肤很快就会调理到最好的状态。痘痘也会不见。