游泳会使腿变粗吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 07:00:01
我主要是大腿和小腿有些肌肉,硬硬的,想减掉,请求个位帮帮忙耶,谢谢咯哦

应该说游泳是一项很好的运动,最大的好处是体形均衡发展,而且可以使个子长得比应有的个头高一些。有研究表明(但是我忘了具体出处了)在生长期经常游泳的人,要比不游泳的人平均高2至5公分。
因为游泳运动是全身动作,又是“伸展”运动,所以不会单纯的使腿变粗,而会协调发展,穿上时装的游泳运动员或游泳爱好者会给人很健美、很活力、很率的感觉!
游泳去吧,它会使女孩更加英姿飒爽!

那要分你用什么姿势了!
当然运动一般都会使腿变粗!但是不用担心!不会看起来太明显的!
我6岁就在水里泡大的!
我最有发言权了

蛙泳才会让腿变粗,主要是肌肉多了,你可以各种姿势混合使用,这样可以平衡发展肌肉.

不会!!跑步才会呢!!
不过 游泳可以长高哦!!

会消除脂肪,但是专业性的会长肌肉~

蝶泳会使你全身上下慢慢紧张起来,你不应该学习蝶泳,多多练习联系仰泳,游泳不能图速度,要浑身放松,别紧张,这是最好的办法!!!^-^