现代学生及脑力劳动者是否经常感觉大脑极易疲劳？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 16:35:59
现在学习及工作节奏，压力越采越重，大脑经常处于疲劳状态，大家是否有想过要缓解及消除这种不良现状呢？

早上多吃点高蛋白补充糖和维生素海鲜鱼甘油也应该吃点的。
适当参加体育锻炼，放松脑部的负担。

我会头痛，但不是因为学习，而是其他烦心的事情或者考试的压力。
如果一天都没有想别的学习下来，我会感觉很充实。
事实上，如果你对学习、工作有兴趣，不会有什么问题。