我是初三女生十七岁.今年突然有一点点发胖.特别是脸.胖了很多..身高152怎么回事怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 21:41:01

要是心里特别不安,感到害怕就先把自己的恐惧给爸爸妈妈说说,说服他们陪你去医院全面检查一下,听听医生的建议。然后在平时饮食方面注意些,多吃蔬菜雷,少吃高热量的食物,尤其要控制零时。再就是多注重一些运动型的娱乐项目,比如打羽毛球,乒乓球之类的。
你的心里不要太过于害怕。心境平和也对身心健康有好处的。

呵呵没事

呵呵~男生都喜欢胖一点的女孩~吼吼~~

我也是从那会过来的,那会我也好胖,1.60米有120多斤,现在上大三,1.65米,也就100斤。你不用太苦恼,这是正常现象。知道吗,学习所消耗的卡路里要比运动多,但是要费脑力的那种学习呀。你只要睡觉前2个小时不要再吃东西了,体力与脑力相结合,正是初三,一定不会胖上去的。现在也不是减肥的时候,因为要学习,如果体力跟不上,学习会吃力的。你中考完了,如果想减肥,我可以帮你!

注意观察是否最近爱吃甜食,喜欢喝水了,月经规律吗?如果这些问题都有,要去妇科看,如果没有,就没有大事,要加强锻炼啊!

多锻炼,作业做完后经常做些家务