护肤的忌讳是什么

辛辣的东西吧，太刺激性的东西都不会太好的，我个人是这么认为的，而且我认为吃东西适可而止，也就不会有太大问题了，再则每个人的肤质不同，不能吃的东西也有区别，所以你首先要认清自己的肤质啊，然后再来删选什么能吃什么不能吃啊。

吸烟、喝酒、太晚睡、不防晒、饮食不均衡！！~~