人离开电脑多长时间最好就关机

关机越少越好
下面是有关报道 和 待机与休眠的区别

新加坡联合早报报道，电脑不用时最好不要保持待机状态，虽然经常开关机可能有损电脑寿命，但关掉待机的电脑，对全球的能源利用效率有极大帮助。

根据CNN报道，最近一份由加拿大滑铁卢大学(UniversityofWaterloo)提出的报告指出，最新的电脑如果拥有省电功能，每小时待机耗电约35瓦，约比一个一般亮度的灯泡稍高，虽然对个人影响不大，但若全球所有的PC长时间不使用时关机，而不维持在待机状态，每小时可以省下的电量非常惊人。

一项调查显示，以美国一地为例，只要待机的电脑中有百分之一关机，每小时省下的电量约是36万千瓦，相当于一座中型发电厂所能发出的电量。除开电脑之外，目前全球各地区所消耗的电力中，约有10%用在处于待机状态的电器上。
别小看了“待机耗电”

每天都要外出几次，每次外出都要把个人电脑的电源关上、回来时再打开，太麻烦了，可不关又怕费电。但是如果白天只出去一会儿也得开关电源的话，不仅麻烦，启动也需要时间。

这种时候最好使用省电模式。省电模式是切断个人电脑部件供电以实现省电的功能，启用省电模式期间基本上不耗电，另外的优点就是机器可以在短时间内恢复到进入省电模式之前的状态。

比如，关闭个人电脑时，必须保存打开的文件、关闭运行的软件。但在省电模式下，运行中的软件和打开的文件仍可保持原来的状态。

省电模式中分“待机”与“休眠状态”，应正确使用这两种模式

待机在外出一两个小时便回来、或是稍微离开座位时非常方便。在待机状态下，将当前数据保存在内存中，因此只向内存供应电源。该模式的特点是唤醒时恢复的时间比休眠状态要短。

休眠状态是将内存中的数据暂时保存在硬盘中，然后切断内存的电源。因此在休眠状态下大部分部件的电源都被切断。唤醒时，由于硬盘与内存之间交换数据，因此恢复到原来状态所需的时间比待机要长。

长时间外出或是上班后、回家——应根据不同的情况灵活使用这两种模式。

省电模式通过[开始]菜单设置

在此介绍一下有关