3个半月想减50斤，怎么办？

针灸减肥很好，但是很伤身体，针灸完了不想吃饭。但是很有用。
再就是如果有条件经常游泳也很减肥！我有个朋友暑假在游泳馆打工经常游泳，一个多月瘦了26。5斤，这个减肥方法很健康。

3个半月想减50斤，首先需要的就是毅力，而且有些伤身体，我劝楼主要考虑清楚，身体健康为重要！！

我本人正在产后减肥中，我生完宝宝138斤，月子做完128斤，然后自己带宝宝作家务，同时完全母乳喂养，宝宝3个月时120斤左右，中间一直保持这个数，上月3/25开始断奶减肥到今天早上我的最新体重是52.4KG，这是很不容易的，我没有针灸，也没有吃减肥药，没花一分钱（我感觉针灸、吃药还不是让你少吃点）。我就是每天吃的很少，动的很多，目前没上班就作家务带宝宝，还跳绳，（上班后回家还照顾宝宝估计更累），每天大约-0.5斤，这样的速度已经是很快了。我感觉如果再快可能身体要受不了。呵呵，所以我认为适当减肥是需要的，但健康为第一，希望我们都有个美好的魔鬼身材：）