喝开水好不好

开水所含的营养价值要比矿泉水，或纯净水高得多。最好喝温的，太烫对胃不好。

水是人体的重要构成部分，也是营养来源之一。科学研究证实，人只要有水，20天不吃食物也饿不死，但如果没有水，3至7天就会死于脱水。为了保障身体健康，要讲究科学饮水。

一、要定时饮水，不要只在口渴时才想到饮水。要知道，当身体特别想喝水时，身体的器官已经在一种极限情况下运行了，也就是说非常缺水了，应当在想喝水之前的很长时间就补充水分。专家建议，最好养成定时饮水的习惯。

二、要多喝开水，不要喝生水。煮开沸腾3分钟的开水，可以使水中氯气及一些有害物质被蒸发掉，同时又能保持水中对人体必须的营养物质。喝生水的害处很多，因为自来水中的的氯可以和没烧开的水中残留的有机物质相互作用，导致膀胱癌、直肠癌的机会增加。

二、要喝新鲜开水，不要喝放置时间过长的水。新鲜的开水，不但无菌，还含有人体所需的十几种矿物质。但如果时间过长或者饮用自动热水器中隔夜重煮的水，不仅没有了各种矿物质，而且还可能含有某些有害物质，如亚硝酸盐等。由此引起的亚硝酸盐中毒并不鲜见。

喝开水也要分情况的，要喝的足够恰当啊，比如说：边喝酒边喝白开水，这可以缩短酒在肚里的停留时间。但喝洒前最好先吃过饭，不然这样...开水好不好？好，这可以缩短酒在肚里的停留时间。但喝洒前最好先吃过饭，不然这样喝更容易产生胃酸而伤胃...
冬天早上起床喝一杯凉开水,不好，喝凉的刺激胃，我们那有个老师就是由于经常...喝凉开水得了病，不过早上喝早上起来喝盐开水,每天早上空腹喝一杯冷的或温的盐开水会对身体不是很好。晨起先饮水，对机体既是一次极大的补偿，又是一种有效的净化...
温开水比较好，很多地方都这么说。

要多喝开水，不要喝生水。煮开沸腾3分钟的开水，可以使水中氯气及一些有害物质被蒸发掉，同时又能保持水中对人体必须的营养物质。喝生水的害处很多，因为自来水中的的氯可以和没烧开的水中残留的有机物质相互作用，导致膀胱癌、直肠癌的机会增加。

没是么好不好的，从古到今和开水都这么多年了

喝水质到标的白开水比喝纯净水更为科学!