被这样一个问题迷惑.

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/25 11:12:44

我也不知道为什么啊.在读书的时间里.我晚上很有精神啊.每次到了白天当上课的时候啊.我就要想睡觉了啊.这是什么原因啊？我也不知道为什么啊.晚上就是不想睡觉或者睡不错啊？就和朋友聊天聊到12点还睡觉啊.我的生活习惯就被打乱一样啊？我应该怎么做啊？

正常的学生生理时钟.

你出去吧`` 你问滴没人回答你

我来说说吧！
我以前也是这样的，生物钟没调好。
我以为我天生就是这样的，其实不是的，因为这是我们的习惯所致！
方法是：白天不管你的状态如何，坚持不要睡！而且还要让自己忙起来！一句话：要坚持！等你坚持一段时间后就会精神起来了！~~~
只要白天累了晚上按时睡觉才会睡的着