在感冒期间是否可以继续健身?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 16:34:27

你的问题题目没几个字,如果要认真回答却有很多话来讲,现简单地给你说一下:
1\感冒分受热感冒和伤风感冒.
2\健身有N种方式.
3\重感冒时全身无力并肌肉疼痛,有些健身运动你没办法做.
4\在能力范围内做健身有益无害.
.......

可以适度运动，但不可出现大汗的淋淋或过累，要多喝开水！～

可以,记得适度,有不舒服马上停止