打球的时候怎么放松自己

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 05:54:00
我打球的时候总是紧张
特别是遇见紧贴防守的人
其实我速度很快,变向也不错
就是有时脑子空了,,不知道怎么办

多接触这类人，紧张多数是心理作用。还有就是打好基础很重要。

多提醒自己打球的时候脑子要清晰。

我也是,呵呵,一模一样,我也想知道,

没什么好紧张的,防守怕什么?人家还在想要怎么单打你呢,你怕他做什么?

嚼口香糖