讨厌讨厌!!!明明不胖.偏偏肉就是多!!!怎么办呢!!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 07:50:48
160的身高.穿衣服鞋子后的体重是 86斤.女性

:( 身上肉好多.....看上去胖..却不重....

最主要是 四肢 ... 尤其是 手臂. 上臂更严重.. 粗的过分..

怎么办啊....请大家给我点实用的信息吧...别说去抽脂 针灸的..费用太大

还有如果有药的话..请告诉我什么药..或者 有什么配方啊..食疗啊...

谢谢哦...

手臂，大腿 过胖，是因为你平时的坐立行走姿势或者是工作学习性质造成的。建议是每天傍晚出去散散步，慢跑40分钟以上。买一对小哑铃，早晚做做扩胸运动什么的，调整饮食，多吃蔬菜。
推荐健康美体，不推荐吃药，抽脂之类的。