去健身房练瑜珈一般穿什麽服装适合，跑步机上练习时穿什麽呢？

做瑜伽最好穿紧身的但是弹性很好又透气的衣服
避免做动作时衣服妨碍身体舒展
跑步的话就很容易了 宽松一点的棉质体恤就可以

现在有很多瑜珈服卖的，你可以去淘宝或易趣上看看。跑步有跑步服。练瑜珈的衣服不能太紧影响你做动作，跑步服最好要吸汗透气。