心情好烦呀，我该怎么办？

你心烦,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢?
休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了。

找个人暴打一顿~~~~!!!!我现在也很烦躁

那就出去旅游一下，如果没有时间那就出去逛一下，吃吃东西，买买东西，看看电影，平静一下自己的心态，我想你会好过一点，实在不行，找一个你觉得可以交谈的朋友把酒言欢，我想你会好过一点吧

对着天空大骂

最好还是多出去走走
不要把自己给弄出毛病拉那可不要

多晒晒太阳