我感冒已有一个月了，吃了很多感冒药，现在睡眠却出现了问题早上起来总是很困睡眠质量不高请问怎么办

感冒实际上不应该吃抗菌药，现在医院已禁止配了，因为副作用太大。感冒应该补充大量维生素C和白开水，不用吃药几天就会好的。你这么长时间了还睡不好那就还要加服复合维生素B，最好还加服钙片，因为感冒会消耗这些元素。人体缺乏这些元素会引起精神不振，乏力，心慌，不安还有消化不好等等，长此下去还会引发其他疾病，因此要及时补充，养好身体防病于未然。

建议你去看中医.吃一段中药调节一下.记住中医治本哪

顺其自然 不治自好

干脆别吃了,每天早上用冷水洗脸,用净凉水洗鼻;双手搓热,再搓热脸.