我踢球为什么踢不高?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 02:58:05
我用尽了各种办法,就是踢不高(贴地球),不管是传球还是射门,帮帮我吧。给个管用点的办法踢踢高……
请问对重心有没有要求?会不会是球的问题?
附:本人13周岁,踢的是4号球。身高154厘米

腿部力量的锻炼固然必不可少。但是在我们平时踢球时,往往会感觉明明使了很大的力,还是效果不够理想。这就是技巧方面的问题了。
具体说来就是最后触球前,你的支撑脚与球的距离关系。如果支撑脚在球的斜前方,会导致球踢不高;如果支撑脚在球的斜后方又距离偏远,会导致把球踢飞,就是所说的“见高不见远”。正确的支撑脚位置应该在球的正侧面稍偏后一点的位置。不过由于各人用力习惯和方式稍有差异,具体还要你在实际中通过不断变换支撑脚位置来找到最适合自己的位置。
其次还有就是触球脚与球的接触部位,一般是脚内侧与球中心线偏下部。
祝你球技精进!!

不管是射门还是传球,记住,左脚要和球平行,然后用右脚的内侧向上搓,就行了。(相交球)
左脚和球平行,用右脚外脚被抽也行,不过需要力量,等你长大了,16岁了发育了就好了。(抽射)
你踢不高,主要是因为出脚的瞬间,球在你的左脚前面,就踢到球的中部了,当然飞不起来了。

你试试从45度去T,可不可以踢高?这样比较容易T高,好发力,最重要是调好步子。在T时最后一接触要猛,并踢它的1/3位置一定可以踢高。平时多锻炼腰部力量。和脚部力量。

很简单踢球的中下半步,有几种传高球的方法,
1用脚快速撮向球的下半部,随摆不要太大,这叫撮高球,特点球会立即升高,隐蔽性强,面对防守队员封堵,或面对守门员挑射都是比较好的方法.缺点,力量较小,传球距离短

2用脚面大力踢向球的中下部,动作有些象射门,脚面绷直,脚的随摆一定要跟进,这种传球一般速度较快,距离远,适合下底传中,或开脚球,缺点动作明显,容易被识破,出球速度较慢

其他的就不说了,只不过是这两种传球的延伸和演变,换种脚法就换一种球路

我小时侯也是 看别人都能T出高球来 自己怎么努力都没办法达到
那个时候我12岁左右
因为咱们不是专业选手,所以等你年龄再大一点,坚持足球运动
你会突然发现你的技术 力量等能力都会有很大的提高
想要用最快的时间达到这个目标只有一个办法
就是 多练