别有都说我的背有点扛，我也感觉到了，我想请问一下各位，如何才能弥补

兄弟，不需要太过于关注这些。我也是大个子，凡是超过175MM的男人多少都有一点，如果这种情况不再恶化，就不要管他，男人内在的东西更重要！！！

抬头挺胸做人，不仅是心理状态，在平时走路时也要注意。背有点扛，这本身并不是什么问题，在医学上也不能算是什么病态，没有必要大惊小怪。
如果是特别厉害的，如果已经影响到生理功能了，如果说是心理阴影已经不想出门了，如果……，建议你首先到骨科检查一下骨质是否完全发育定型。没有定型的，可以通过物理方法矫正；已经定型的，则要通过手术矫正。

天天练习站军姿，一站1个小时，保证将你的背拉直