不知道他们QQ上加自已怎么加的？

在黑名单处按右键,选择"添加用户",输入你自己的QQ号,按回车键,然后按住鼠标左键把你在黑名单的QQ拖到QQ好友上面就可以啦

先在你的QQ个人设置里把身份验证设置成允许任何人加为好友，然后在你的黑名单里点右键，添加用户，把你自己的号码添加进去，然后再把黑名单里的你托到好友里，这样就可以了。