要怎样才能不懒床了??
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 17:10:30
早上都不起不来,,要睡到10左右,,,妈妈说,睡太晚对身体不好
早上6~7点的时打开电视看看有没吸引自己的节目,有的话,你自然就可以早起来了~不信你试试~
窗户打开---锻炼身体!!!
关键是要有压力!!!
没有压力靠自制力--一般人都做不到!!!
每天提前一点--你会发现,自己原来也不是一般的人!
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早上6~7点的时打开电视看看有没吸引自己的节目,有的话,你自然就可以早起来了~不信你试试~
窗户打开---锻炼身体!!!
关键是要有压力!!!
没有压力靠自制力--一般人都做不到!!!
每天提前一点--你会发现,自己原来也不是一般的人!