要怎样才能不懒床了??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 17:10:30
早上都不起不来,,要睡到10左右,,,妈妈说,睡太晚对身体不好

早上6~7点的时打开电视看看有没吸引自己的节目,有的话,你自然就可以早起来了~不信你试试~

窗户打开---锻炼身体!!!

关键是要有压力!!!

没有压力靠自制力--一般人都做不到!!!

每天提前一点--你会发现,自己原来也不是一般的人!