喝什么茶最有助于降脂，减肥？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 17:30:30
帮忙？

乌龙茶及沱茶、普耳茶、砖茶等紧压茶，有利于降脂减肥

如果比较胖，可以喝绿茶，效果第一，其实是乌龙茶，最后是红茶（花茶）。
但如果肠胃消化不太好，建议还是喝乌龙茶或红茶，绿茶属凉性，时间长了，会伤脾胃。

绿茶+苦丁茶，我三餐照吃~竟然也掉称了~

云南普洱茶

普洱茶

减肥茶