早晨醒来是应该马上翻起来还是赖会儿床？

是的！！！早晨起来呢。是要让意识有点缓冲再起来。
因为你睡了⒈晚后，你的血液循环按照着惯性流淌着。
可是如果你⒈睁眼突然翻起来，就会使血液流淌加快。
就会产生头晕，想吐等症状。
所以你最好醒来后。在床上躺2或3分钟，再慢慢起床！

马上翻起来肯定不好的
最好酝酿一下再起来

不要一睁眼就起来 刚醒来的时候 大脑还处去于休息状态 要躺在床上2－－3分钟 抻个懒腰 让四肢伸展开在起床比较好

起的太猛会头疼.长时间对身体也不好!

还是小赖一下的好

是的！起的太猛不好，尤其是有高血压的人！