一个心理问题?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 02:25:43
强迫症怎么医治,另外我总是不挺的幻想,幻想,幻想,停止不了,很难受,心情也总是时起时落,经常有神经质的表现,怎么办才好啊``我受不了了,还总是会莫名其妙的难受的要死,感到很悲伤,`````````````说不完,好难受啊!!!!我感觉自己崩溃了,实在抗不住了,心里那根弦似乎断了,还老想去自杀````````````````````````````````````````````````````太多太多,太烦太烦,太累太累,```````````````````````````
而且日子颠倒，每天总在夜里4,5点才睡,甚至彻夜不眠,不然就睡不着,只是不停的抽烟和幻想,很颓废,只是想麻痹自己```哎``````````郁闷死了,没有色彩!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

设身处地为别人着想，力所能及为别人做些有益的事情。

放开眼光观察大千世界，体悟感受和思索一些事情，减少对自身问题的注意力，强迫症状会逐渐弱下来。若还不行一定要去找专业的精神科医生。
生命仅有一次，要珍视它。

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