我有些内向,怎么改变这个样子啊

内向的性格不一定就完全的不善于交际。人的心灵不可能密不透风，一定有一扇窗户是通向外面的世界的。
如果是和异性相处时，比较内向，那可以通过和异性朋友一起合作完成一件事情来增加接触时间，就会把蜷缩的自我慢慢舒展开来。解决在异性面前的内向，不需要一定要采用单纯的聊天方式。
如果是在任何陌生人或者公共场合下都比较内向，那可以通过多在朋友们面前表达自己，首先熟练自我的表达，慢慢的几可以找到在陌生人面前，陌生的场合下“破冰”的方法。
解决内向问题，在心理上还要自信。因为很多内向的朋友其实非常睿智，友善和可爱。在别人主动和你接触的时候，就应该相信自己是多么的有吸引力，尽管你没说过话。主动把握与人们交流的机会。
以上是我的小小建议，祝你早日变的活泼起来~！

多做快乐的事，有颗宽容的心，学会感激生活与他人。多学着与人交往，你会发现“原来生活可以更美的” 祝您快乐，健康！