请问怎么理解“有关饮食的种种清规戒律不会危害人，除非你一一照办。”？

既然是“清规戒律”，那么你若是“照办”的话就一定会成为一种负担或束缚，那么你就不能享受“饕餮大餐”和“大快朵颐”的豪爽情趣！
说得详细一点就是说，吃饭喝汤之事，在堪称饮食文化的中国（西餐好像也有好多繁文缛节），规矩自然就多得出奇！比如筷子怎么拿，怎么放，勺子怎么拿，饭碗怎么用，汤碗怎么用，先吃什么菜，后吃什么菜，吃菜的时候不许说话，身子要坐的端正，夹菜要懂得分寸……说都说不完！要是都一一照办的话，恐怕什么滋味都吃不出来了！这样解释能明白吗？

除了楼上说的饮食乐趣方面的问题，还有科学方面的问题...因为很多饮食规矩都是“科学家的最新研究成果”，很多时候研究出不久又被马上推翻——如今天说一天一个鸡蛋对人体有益，过几个月又说“鸡蛋不易消化，不宜天天食用”等等。追着这些规律走，人累，心累，而且总怕出错，不知情下吃错东西带来的伤害远不如疲于遵守各种清规戒律造成的心理压力大。

错误的语法句子。