整夜多梦

你大概有些压抑,尽量将心情放松.多去户外活动活动,既锻炼身体,又会开心!反正药要少吃哦!

是不是心情不好啊．．．如果心情不好的话，我觉的保持心情乐观比吃没都重要啊．．．．别太累着自己，压抑自己的心情，我的建议是少吃点药，出去散散心才是最重要的，让大脑也放放假！！！！
仅代表我的建议

换个方向睡一下啊,人家都说南北睡好一些呢.
还有啊,就是要饮食健康,多做运动!

最好不要乱吃药，建议你多做体育运动，保证一夜无梦。

白加黑呀晚上服黑片白天吃白片睡得好

吃点健脑丸 不行的话 吃点安眠药（少吃）