怎么办啊??(健身)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 10:16:25
我今年20岁 男 身高1米73 可惜体重只有102斤 怎么办啊 天天被人嘲笑啊 那位 肌肉男 给点建议啊

兄弟 ,千万不要以为体重是练出来的。我和你是同龄人,想想看,102斤确实有点那个。我建议你啊,先去医院检查检查肠胃,我接触过一位面珍大师,她就说啊:肠胃里一共二十多种细菌,有的人吧,可能就缺乏某些。这样就造成了吃的也不少,但就是张不胖,因为吸收少啊 。所以先从营养方面着手,再考虑锻炼,好了,我肚里也就这点墨水,希望能对你有帮助。