敏感肌肤

您好，

敏感性肌肤由于皮肤的屏障功能较弱，对外界的正常刺激经常出现过度的反应，所以在选择产品时，要尽量选择无香料、无酒精、无色素，酸碱度适中的产品。
一般敏感肌肤可以使用芙丽芳丝，贝德玛，优色林，植玫兰，理肤泉，雅漾、薇姿等药妆品牌的产品，最好根据自己的肤质挑选用什么。如果是高度敏感肌肤就选择雅漾舒缓保湿系列或理肤泉特安系列，相对来说是最安全的产品。
皮肤存在一些敏感，完全可以降低敏感度。就清洁而言，应使用无皂基皂或温和的洁面产品，这样能避免伤害皮肤。就皮肤护理，产品的成分越简单越好，以尽量降低过敏的风险。使用具有良好耐受性，并能强效润湿修护角质层的特殊产品替代那些不能耐受的产品，就可以帮助做到这一点。

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洗脸的时候要注意水的温度，一定不要过烫或过凉，最好刚刚有一点温的感觉，白天注意补水，要喝足够量的水，在食物上，如果可以，尽量吃清淡的蔬菜，绝对不要吃辛辣刺激的，一些发物也不要吃，蔬菜里韭菜和香菜也不建议吃，因为如果是敏感皮肤，这些有刺激．心情一定要放松，不要天天把注意力全放在这个上面，情绪如果低落也对这个有很大的影响．不要晒太阳，辐射对皮肤很不好．在保养方面，建议使用雅漾的产品，针对敏感皮肤的，我个人在用这个，感觉很好，建议使用，尤其是它的喷雾，有很好的保湿舒缓作用，你可以到雅漾的官方网站看一看。
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