喝完茶叶水可以喝酸奶吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 17:30:58

茶中的鞣酸会影响奶的营养成分的吸收，这样没有吸收的物质在体内容易使人不消化，胃部不适，还会形成结石的。

牛奶中含有丰富的钙离子，茶叶中含有单宁酸，钙与单宁酸反应产生不溶解的钙盐，会影响钙的吸收