溜冰的技巧?

1、降低上体姿势，使上体与地面成水平，重心降低，这样有利于中心的平衡，而且重心降低后气流对身体的阻力也将降低。
2、滑行时脚蹬出去的方向尽量相侧。
3、滑行时的摆臂动作协调一致。

``脚要直` 身要向前倾斜一些`保证平衡!

第一次上冰需要扶墙一步一步地走，然后慢慢的抬平双臂。熟悉冰了之后在大胆的滑起来。
（想滑好冰最重要的就是要勇敢）