怎样戒掉可乐,巧克力和香烟
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 10:40:42
我的男朋友比较胖而且很喜欢吃巧克力,喝可乐,吃炸食,尤其是抽烟上瘾,一天一包,他还喜欢吃冰糕,怎样让他戒掉呢?不用吃药,我说过他很多回了,都不管用。
多嚼点口香糖,让嘴巴忙着,还可以锻炼脸部肌肉,呵呵
多运动
喝可乐会流失钙质的
只听说过吸烟有害健康,要戒掉,为什么还要戒掉可乐,巧克力呢?
每次吃的时候就用锥子扎自己,时间久了就会产生厌恶的反映,也就不想吃了....
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多嚼点口香糖,让嘴巴忙着,还可以锻炼脸部肌肉,呵呵
多运动
喝可乐会流失钙质的
只听说过吸烟有害健康,要戒掉,为什么还要戒掉可乐,巧克力呢?
每次吃的时候就用锥子扎自己,时间久了就会产生厌恶的反映,也就不想吃了....