吃葡萄上火吗？

葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、肾经；
多食易生内热，或致腹泻。
每天不要超过100克

葡萄是凉性的 不会上火
葡萄能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，而且降火的效果不错．

1.葡萄中的葡萄糖可以很快被人体吸收，低血糖时吃葡萄能很快缓解症状。

2.葡萄能降低人体血清胆固醇水平，从而阻止血栓的形成，对心血管病有一定预防作用。

3.葡萄中含有一种抗癌向量元素，可以防止健康细胞的癌变。

4.葡萄中含有类黄酮，是一种强力的抗氧化剂，可以清除体内自由基，抗衰老。

葡萄中含有的天然生物活性物质、维生素和纤维素对肝炎患者十分有益。

中医认为，葡萄性平、味甘酸，能补气血，强筋骨，益肝阴，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除烦解渴。现代医学则证明，葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对它们的伤害。此外，它还具有抗炎作用，能与细菌、病毒中的蛋白质结合，使它们失去致病能力。国外的研究证明，新鲜的葡萄、葡萄叶、葡萄干都具有抵抗病毒的能力。

葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素，对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显，还能提高血浆白蛋白，降低转氨酶。葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用，对肝炎伴有的神经衰弱和疲劳症状有改善效果。

葡萄中的果酸还能帮助消化、增加食欲，防止肝炎后脂肪肝的发生。葡萄干是肝炎患者补充铁的重要来源。用葡萄根100—150克煎水服下，对黄疸型肝炎有—定辅助疗效。

吃葡萄不上火。
原因：葡萄甘酸，平（后世也记载认为葡萄微温）、无毒。入肺、脾、肾经。所以吃葡萄不会上火。
坏处：
1、首先，可能会患有胃溃疡。因为葡萄多吃了会有太多的胃酸，胃酸过多了，就会刺激的胃黏膜，那样子长期的话，就会有可能患有胃溃疡。

2、其次，多吃葡萄可能也会得肥胖症，因为我们经常在生活中吃的葡萄，它含有很多的糖类，吃多了会蛀牙，还会发胖。

3、最后，也会诱发糖尿病。我们很喜欢吃葡萄，