UC知道晚上睡前喝水到底是好还是不好?
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/11 13:49:15
有人说睡前喝水易长眼袋(我天生有眼袋，怕会长得更大），可是很多资料上显示睡前喝牛奶、蜂蜜水、醋水等等对身体有好处，我很糊涂咧，不知道睡前能不能喝水？
好
但是不要喝太多
眼睛会肿的
肾也会有负担
晚上尿尿也会影响睡眠
最好少喝点
祝你好运
听说晚饭后就要尽量少喝水了，不过我认为也是因人而异，有些人晚上喝水就会浮肿。
都说晚上喝太多水容易肿,我经常喝,也没肿啊
喝一小杯不是很浓的蜂蜜水可以美容，不要喝太多，会肿脸。
早上起来喝一大杯，效果很好，有利于身体健康。
早晚各1杯...只有益处
睡前半小时喝比较好吧
临睡的时候喝眼睛容易肿。。