更新→自定义→局域网设置→勾上“使用代理服务器”前面的对勾→ 到5%就停了？为什么？请高手指点

什么啊，卡巴么？？
你使用代理服务器的话，要先用专门的软件看看代理能否用，速度如何。
没必要不要用代理了，不稳定的，也许今天可以，明天这个代理服务器就会关掉。

如果是和代理无关，最好换个key试试，看能否升级。