我为什磨经常做梦

你在想你女友呀

日有所思，夜有所梦

人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(此时会做梦)及深睡期(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，第二个循环时间较长，到第叁个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象。这是大脑的正常反应

睡觉的时候要放松....不要想什么东西,还有就是你不累,你白天多运动,晚上睡觉就好了.

我也是通常晚上做梦， 像做梦是因为你白天乡太多事情，或有很多事情让你烦恼，报纸上面说，晚上的时候可以去屋顶或安静的地方休息，让脑部平息， 可以的话睡前喝一杯热牛奶会让你比较好入睡哦。